⏳ Biological Age
ประเมิน “อายุชีวภาพ” จาก lifestyle 10 ด้าน
🧬 ข้อมูลของคุณ
กรอกอายุจริง แล้วตอบคำถามไลฟ์สไตล์ 10 ด้าน เพื่อดู “อายุชีวภาพโดยประมาณ” แบบภาพประกอบเชิงไลฟ์สไตล์ — ไม่ใช่การตรวจวัดทางชีวภาพจริง
0 / 10
กรอกอายุและตอบให้ครบทุกข้อเพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำที่สุด
อายุชีวภาพโดยประมาณของคุณ
0
0
อายุจริง (ปี)
0
ส่วนต่างโดยประมาณ
⚠️ นี่คือค่าประมาณเชิงไลฟ์สไตล์แบบเกมมิฟิเคชัน ไม่ใช่ผลตรวจ biomarker ทางการแพทย์
📚 อ้างอิงงานวิจัย
- Levine, M.E., Lu, A.T., Quach, A., et al. (2018). An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan. Aging (Albany NY), 10(4), 573–591. DOI
- Rippon, I., & Steptoe, A. (2015). Feeling old vs being old: associations between self-perceived age and mortality. JAMA Internal Medicine, 175(2), 307–309. DOI
⚠️ ผลลัพธ์นี้เป็น “ค่าประมาณเชิงไลฟ์สไตล์แบบเกมมิฟิเคชัน” (illustrative, gamified estimate) ที่คำนวณจากความสัมพันธ์ระดับประชากรระหว่างพฤติกรรมกับอัตราการเสียชีวิต/ความเสี่ยงโรคที่พบในงานวิจัย ไม่ใช่การตรวจวัด biomarker ที่ผ่านการรับรอง เช่น DNA methylation clock (epigenetic clock) และไม่ใช่แบบทดสอบอายุชีวภาพทางการแพทย์จริง ใช้เพื่อสร้างแรงจูงใจและสะท้อนไลฟ์สไตล์ตนเองเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ หากต้องการประเมินอายุชีวภาพที่แม่นยำควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการตรวจ biomarker ที่ได้มาตรฐาน
